怎样祛除粉刺呢?粉刺经常会出现在青少年时期，粉刺的症状有多种表现形式，但是不管你属于那种形式的粉刺，多都应该及时治疗。那么，怎样祛除粉刺呢?下面有请贵阳中康皮肤病专科介绍一下。

　　1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水增加皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　2、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　　3、同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品;

　　4、保持每晚11点前入睡、较好是9。30分就寝，自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

　　5、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有。

　　6、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

　　温馨提示：要想预后理想、减少复发还得回到病因上来。利用中药、物理治疗减少这些病因，再加上生活中的调理才是治疗并的方法。

　　温馨提示：以上就是贵阳中康皮肤病专科为您介绍“怎样祛除粉刺”的相关内容，希望能够给您带来去除粉刺的新希望。提醒您，为了您的身体健康着想，患者需及时的到医院就诊，以免因治疗不当，而给您的身体造成严重的不良影响。如果您还有疑问，欢迎您与我们联系，我院医师会为您的健康保驾护航。祝您早日恢复!