很多人都认为脱发是由于肾虚引起的尤其是年轻人脱发，都是由于生活方式不以致肾亏，较终反映在头发上，那么实际上年轻人脱发跟肾虚有关吗?

　　肾虚和脱发有关系吗

　　脱发与肾虚没有太大关系，肾虚脱发是属于中医的说法，目前来说大多数年轻人存在雄性脱发。因为脱发的根本问题是皮下毛囊出现问题，肾虚只是导致毛囊萎缩的一系列诱因中的其中一个，人的肾脏强弱关系到血液循环，如果肾虚就会导致血液运行无力，毛囊从血液中得到的养分减少，并会过度的刺激雄性激素的分泌，使头部油脂分泌过多、间接形成脱发。但是也并不能说脱发都是肾虚所致，脱发因素有上百种，每一种的脱发原因都应该采取不同的治疗方案、不可盲目补肾。

　　年轻人脱发的原因有哪些

　　1、受遗传因素影响，父母的任何一方如果有脱发的问题，年轻人脱发的概率比一般人都大

　　2、盲目的节食减肥，头发生长需要营养的滋润，脂肪的固定。盲目的节食减肥容易导致很多营养缺乏引起脱发。

　　3、压力过大，现在年轻人工作压力大，特别是对从事脑力劳动的人来说，用脑过度是很容易出现脱发的。

　　4、睡眠质量，脱发与睡眠时间是有着密切的关系，但可能与睡眠质量有关，经常的熬夜加班入睡觉晚的人会很容易出现脱发。

　　如何改善脱发症状

　　1、充足的睡眠

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要是在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。

　　2、避免过多的损害

　　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液和烫发液对头发的影响也较大，次数多了之后会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯

　　3、清洁头皮

　　夏季可以每周3至7次冬季可以每周1至3次，洗头时水温较好不要超过40℃，与体温37℃接近。不要使用脱脂性强或者碱性洗发剂，因为这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，ji易使头发干燥、头皮坏死。

　　其实建议大家如果发现自己有脱发问题，较好先到医院进行检查，医师会根据个人的脱发类型提出治疗方案，这样才是真正的对症下药。以上就是关于年轻人脱发跟肾虚有关吗的内容，如果想了解更多内容欢迎到贵阳中康皮肤病专科进行咨询和交流。